Aplicaciones del Tai Chi | Vuelo en diagonal

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Cada movimiento de Tai Chi tiene múltiples aplicaciones marciales y detalles técnicos ocultos en sus relajados movimientos. Estudiar estos detalles desarrolla nuestra propiocepción, mejora el equilibrio y evita lesiones, al hacer evidente el objetivo de cada parte del movimiento, dándole sentido.

A través del Tui Shou o empuje de manos, trabajamos con un compañer@ para estudiar y desarrollar estos conocimientos poniéndolos en práctica. Esta práctica es fundamental para integrar los principios del Tai Chi y lograr una correcta práctica de las formas a nivel individual.

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