Παστή Σαρδέλα Πως την Φτιάχνουμε

Описание к видео Παστή Σαρδέλα Πως την Φτιάχνουμε

Δείτε τη συνταγή ▶️▶️ https://goo.gl/CiJ7P4
-----------------------------------------------------------------------
Λίγα λόγια για την σαρδέλα

Η κατανάλωσή της σαρδέλας είναι απαραίτητη και ευεργετική. Εκτός από εξαιρετική πηγή πρωτεϊνών υψηλής βιολογικής αξίας, η σαρδέλα προσφέρει πολύτιμα λιπαρά οξέα και πληθώρα βιταμινών και μετάλλων. Επιπλέον, μειώνει τον κίνδυνο εμφάνισης καρδιαγγειακών νοσημάτων και αρτηριακής πίεσης. Ο Παγκόσμιος Οργανισμός Υγείας συνιστά εβδομαδιαία κατανάλωση λιπαρών ψαριών τουλάχιστον δύο φορές την εβδομάδα.

Комментарии

Информация по комментариям в разработке