Многозадачность, внимание, состояние потока / Мария Фаликман в Рубке ПостНауки

Как входить в состояние потока, вредно ли делать несколько дел одновременно и надо ли бороться с прокрастинацией? Психолог Мария Фаликман и соучредитель ПостНауки Роман Авдеев обсудили многозадачность и концентрацию внимания.

Содержание:
0:00 Заставка
1:00 Приветствие
2:41 В каких условиях лучше всего работается?
6:20 Почему тяжело включиться в работу?
18:10 Как войти в состояние потока?
23:05 Как управлять вниманием?
27:40 Что такое многозадачность?
31:40 Почему многозадачность это плохо?
38:10 Работа под музыку: да или нет?
41:00 Мужчины или женщины больше склонны к многозадачности?
46:42 Прокрастинация полезна?
47:54 Почему мы никогда не проходим онлайн-курсы целиком?
51:58 Дети или взрослые склонны к многозадачности?
56:18 Рекомендации

Мария Фаликман на ПостНауке — https://postnauka.ru/author/falikman

В прошлом выпуске мы вместе с Андреем Себрантом говорили о технологиях —    • Технологии, которые меняют мир /Андре...  

Больше видео о психологии тут:    • Психология  

Задать вопрос с донатом вне очереди — https://www.donationalerts.com/r/post...

Поддержать ПостНауку — https://postnauka.ru/link/donate

Следите за нами в социальных сетях:
VK: https://vk.com/postnauka
FB:   / postnauka  
Twitter:   / postnauka  
Одноклассники: https://ok.ru/postnauka
Telegram: https://t.me/postnauka