Скачать или смотреть Dans le corps et la tête des athlètes le jour de la compétition - DU POTENTIEL A LA PERFORMANCE

Au même titre qu’un pianiste répète ses gammes, l'échauffement permet à l’athlète de se recalibrer sur ce qu’il sait faire, tel un chef d’orchestre.

Projection, objectif, alimentation, hydratation : nos sportifs de haut niveau se sont confiés le jour de leur épreuve olympique.

Grâce à nos experts, décryptons ensemble leurs témoignages pour comprendre où ils en sont physiquement et mentalement.

Rentrons ensemble dans l'univers du sport de haut niveau !

Merci à ‪@perfmedia‬ pour la réalisation de ces épisodes.

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