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【テニス　打ち返し方の上達】名付けて「ハイパーショートラリー」！速いテンポや自分の強いタッチに慣れていきましょう！失敗しても大丈夫、たくさんやって慣れるしかない練習ともいう

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Описание к видео 【テニス　打ち返し方の上達】名付けて「ハイパーショートラリー」！速いテンポや自分の強いタッチに慣れていきましょう！失敗しても大丈夫、たくさんやって慣れるしかない練習ともいう

基本、打ち方を説明するときには、効率よくスイングして良い打点を得る方法について語っているわけですが、それは強いボールを思い通りコントロールしたり、疲れないように少ないパワーでもいい球を打てるようにしたり、ということが目的になります。

しかし、相手が先に強打してきた場合には、なかなかこちらも強気で叩き返す、っていう返球はリスキーに感じてしまってどこか「抜いたショット」になりがちですよね。

そこで、失敗することも前提にして、ショートラリーなんだけど強打でしばき合う、っていう「ハイパーショートラリー」を提案します。

ポジティブな面としては、
・サービスラインまでのイメージだが強く打つ方を優先するので越えちゃってもいい
・集中力があがる
・自分の型に気が付き、約束を守れば時間を短く準備できてゆとりが持てるようになる

難しく感じる部分としては
・つねに相手からの強打にさらされるので、慣れないと自分のコントロールができないようにされているようでイライラする
・また自分の型がないような人だとつねにバタバタしてずっと安定しない・・・つまり「できない練習」な気がする

もっとあるかもしれませんがそれは個人の感じ方次第です。
なにしろ「飛んで行っちゃうボール」をどうにかねじ伏せるつもりで面も作るしスイングもコントロールする必要があります。今までやっていた「打ち方」では通用しないのなら、その打ち方はやめてこれができる形にシフトするってことも考えていいのかもしれませんね！

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