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Este dolor no es mío - Audiolibro - Resumen en 15 minutos | Sana traumas heredados de tus ancestros

¿Sientes emociones intensas que no tienen explicación? ¿Repites patrones de tus padres que juraste nunca repetir? En este resumen de 15 minutos del libro "Este dolor no es mío" de Mark Wolynn, descubrirás que muchos de tus miedos y ansiedades no comenzaron contigo, sino que son traumas heredados de tus ancestros. Aprenderás sobre el Proceso del Lenguaje Central, la epigenética, los 4 pasos para sanar traumas transgeneracionales y cómo romper ciclos de sufrimiento que han durado generaciones.

Este video te enseñará a identificar patrones heredados, conectar con tu historia familiar y completar lo que quedó incompleto. Ideal para escuchar mientras vas al trabajo o das un paseo.

Temas clave: trauma heredado, epigenética, sanación familiar, trauma transgeneracional, lenguaje central, identidad familiar, ancestros, Mark Wolynn.

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