💥 Упражнения с гимнастической палкой. Комплекс занятий

Описание к видео 💥 Упражнения с гимнастической палкой. Комплекс занятий

Настраиваемся на полный комплекс оздоровительных упражнений с гимнастической палкой. Добавляем себе бодрости за 35 минут

Простыми и доступными способами и средствами вы сможете:
1. Укрепить спину и плечевой пояс
2. Раскрыть плечевые суставы
3. Укрепить пресс

1 часть упражнений смотрите по ссылке:    • Упражнения с гимнастической палкой. Ч...  

Благодарю вас за лайки и поддержку!!!
С вами Ирина Калинина

https://kalinina.24delo.ru - мой он-лайн дневник
e-mail: [email protected]
skype: kalinina1082

Поддержите мой канал
Яндекс.кошелек https://money.yandex.ru/to/4100115106...

#калининаиринаафк #лфк #афк #здоровая_спина #активноедолголетие

Комментарии

Информация по комментариям в разработке