건강하고 맛있는 두부덮밥

건강하고 맛있는 두부덮밥 오늘 어떠세요?
간단하고 맛있어서 자꾸 생각나는 메뉴랍니다 :)

필요한 재료들 :
줄기 브로콜리 한 줌
미니 파프리카 3~4 개
마늘 3 알
단단한 두부 1 모
소금 약간
전분가루 3 큰술

오렌지 소스 :
오렌지즙 1 컵
스리라차 2 큰술
간장 1 큰술
뉴트리셔널 이스트 1 큰술
다진마늘 1 큰술
걸쭉이 소스 1 스푼

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