ŠTO SAM KUHALA PROŠLI TJEDAN - "LOW CARB"

KAKO SAM SMRŠAVILA?
   • KAKO SAM SMRŠAVILA - MOTIVACIJA ZA TE...  

U današnjem videu vam pokazujem jednostavne ideje za ručkove s manje ugljikohidrata. Ovo su primejri jela koje pravim i jedem, uz iznimke koje sam vam rekla u toku videa- nekada sam napravila i paštu recimo za supruga, a ja sam jela umak bez nje. Ili sam stavila pola krumpir,pola neko drugo povrće koje je meni prikladno - uglavnom, mislim da ćete i sami moći shvatiti iz videa.
Ovo nije prehrana u kojoj su UH totalno izbačeni, znam da neka povrća koja sam koristila sadrže isto značajne količine uh, ali sve je to dosta manje nego što sam inače prakticirala.
Na kraju, kao što sam već hrpu puta rekla, ovo je novi stil prehane koji mogu održavati dugoročno, a ne neka kratkoročna dijeta od koje bih odustala nakon par tjedana.

Uživajte i nemojte me zaboraviti pratiti i ovdje:
AIRYFAIRY, AIRYFAIRYMAKEUP, SUZANA EMES
________________________________________________
BLOG:http://airyfairymakeup.com/ FACEBOOK:  / airyfa.  .
PINTEREST:   / airyfairy2090  
INSTAGRAM:  / airyfairymakeup