Скачать или смотреть Yoga-balles - Mes 3 massages préférés avec le ballon Coregeous

Je vous partage trois techniques d'automassages avec le ballon Coregeous, extrêmement bénéfiques pour votre corps et votre santé.
Voyez comment vous pouvez :
1. Alléger les tensions dans la nuque
2. Ouvrir votre cage thoracique et ramener votre colonne vertébrale dans une position plus optimale
3. Masser votre ventre et améliorer ainsi votre transit
Belle pratique !

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