Bất ngờ với 6 thực phẩm giàu omega 3 hơn cả viên uống bổ sung | Dr Ngọc

Bất ngờ với 6 thực phẩm giàu omega 3 hơn cả viên uống bổ sung | Dr Ngọc
Hãy đăng ký kênh của Dr Ngọc để theo dõi các video sau: https://drngoc.vn/youtube

Thực phẩm giàu omega 3 đóng vai trò quan trọng trong việc duy trì sức khỏe tim mạch, não bộ và kiểm soát mỡ máu. Omega 3 là gì? Đây là axit béo thiết yếu mà cơ thể không tự sản xuất được, có thể tìm thấy trong cá hồi, cá thu, hạt chia, hạt lanh và quả óc chó. Omega 3 có tác dụng gì? Giúp giảm viêm, cải thiện chức năng não và kiểm soát cholesterol. Ngoài thực phẩm, bạn có thể bổ sung omega 3 từ viên uống như omega 3 fish oil của Mỹ, Hàn Quốc hoặc Omega 3 Nuskin. Sử dụng omega 3 đúng cách sẽ giúp tối đa hóa lợi ích cho sức khỏe.
Trong video hôm nay Dr Ngọc sẽ chia sẻ với mọi người về 6 thực phẩm giàu omega 3 hơn cả viên uống bổ sung. Hãy cùng Dr Ngọc theo dõi hết video hôm nay nhé!

#thựcphẩmgiàuomega3 #omega3
#DrNgọc #DrNgocOfficial
------------------------------------------------------
Bất ngờ với 6 thực phẩm giàu omega 3 hơn cả viên uống bổ sung | Dr Ngọc
0:00 Bất ngờ với 6 thực phẩm giàu omega 3 hơn cả viên uống bổ sung
1:30 Cá thu
2:30 Cá hồi
3:10 Cá trích
3:40 Cá cơm
5:20 Hạt chia
6:10 Hạt óc chó
7:00 Tổng hợp
------------------------------------------------------
CÁC VIDEO LIÊN QUAN VỀ THỰC PHẨM GIÀU OMEGA 3:
1. Nên chọn loại omega 3 nào để bổ sung phù hợp với sức khỏe từng người? | Dr Ngọc
   • Nên chọn loại omega 3 nào để bổ sung ...  
2. Cảnh báo khi uống omega 3 krill - 5 điều không thể bỏ qua | Dr Ngọc
   • Cảnh báo khi uống omega 3 krill - 5 đ...  
3. Sử dụng OMEGA 3 đúng cách để GIẢM MỠ MÁU | Dr Ngọc
   • Sử dụng OMEGA 3 đúng cách để GIẢM MỠ ...  
4. Uống omega 3 krill có tác dụng gì mà rất nhiều người đang uống? | Dr Ngọc
   • Uống omega 3 krill có tác dụng gì mà ...  
------------------------------------------------------
Liên hệ Tư Vấn:
🔵 Zalo: https://drngoc.vn/tuvan
🔵 Mes: http://m.me/drngoclaser.vn
------------------------------------------------------
CÁC TRANG CHÍNH THỨC CỦA Dr NGỌC
👉 Fanpage: https://drngoc.vn/fanpage
👉 TikTok: https://drngoc.vn/tiktok
👉 Website: https://drngoc.vn
👉 Zalo Official: https://zalo.me/3537479183397239216
------------------------------------------------
Một số từ khóa có thể tìm kiếm về thực phẩm giàu omega 3: thực phẩm giàu omega 3, thực phẩm nhiều omega 3, omega 3, omega 3 có tác dụng gì, omega 3 fish oil, omega 3 mỹ, omega 3 nuskin, omega 3 là gì, omega 3 hàn quốc, omega 3 loại nào tốt nhất, omega, omega 6, omega 9, omega 369, omega là gì, omega có tác dụng gì, omega 3 của mỹ, omega 369 có tác dụng gì, viên uống omega, tác dụng của omega 3, sử dụng omega 3 đúng cách, cách sử dụng omega 3, kiểm soát mỡ máu, mỡ máu.

© Bản quyền thuộc về Dr Ngoc Official
© Copyright by Dr Ngoc Official ☞ Do not Reup