Скачать или смотреть Топливо для подошвы | Эпизод 121 | Увеличение потребления клетчатки, нитраты и хот-доги, потеря г...

На этой неделе в программе «Fuel for the Sole» мы подробно расскажем о новом тренде «максимизации клетчатки» и о том, почему он, вероятно, не для нас. Мы также отвечаем на вопросы слушателей о питании и интенсивности гонок, о том, может ли горстка хот-догов заменить нитратную добавку, и можно ли «наверстать упущенное» на марафоне, пропустив несколько остановок с водой.

Хотите попасть в программу? Напишите нам (письмом или аудио!) на адрес [email protected].

Этот выпуск подготовлен при поддержке ASICS и RNWY!

Зайдите на сайт ASICS.com и зарегистрируйте аккаунт OneASICS. Это совершенно бесплатно, и после регистрации вы получите скидку 10% на первую покупку. Вы также получите доступ к эксклюзивным расцветкам на ASICS.com, бесплатную стандартную доставку, специальные скидки в месяц рождения и многое другое.

Попробуйте новые Salty Carbs на сайте https://rnwy.life/ и воспользуйтесь кодом FEATHERS15, чтобы получить скидку 15% на покупку.

Отказ от ответственности: Этот контент не заменяет профессиональную медицинскую консультацию, диагностику или лечение. Всегда обращайтесь к своему врачу или другому квалифицированному медицинскому работнику по любым вопросам, касающимся вашего заболевания.

Believe in the Run получает небольшую комиссию с партнерских ссылок, поэтому, если вы приобретете кроссовки, пожалуйста, воспользуйтесь ссылками на магазин ниже, чтобы помочь нам!

Купить одежду Believe in the Run ➡ https://shop.believeintherun.com
Читать обзор ➡
Подписаться на еженедельную рассылку The Drop💧 ➡ http://bit.ly/THEDROP
Слушайте еженедельный подкаст The Drop, где бы вы ни слушали подкасты, или здесь ➡ https://bit.ly/THE-DROP-PODCAST

Запутались в терминологии обуви? Ознакомьтесь с нашим полным обзором анатомии беговой обуви ➡ https://believeintherun.com/anatomy-o...

Подписывайтесь на нас!
➡ FACEBOOK:   / bintherun  
➡ INSTAGRAM:   / believeintherun  
➡ STRAVA: https://bit.ly/BITR-STRAVA
➡ TWITTER:   / bintherun  
➡ САЙТ: https://BelieveintheRun.com

Shop Running Warehouse (бесплатная доставка ВСЕХ товаров и возврат без вопросов в течение 90 дней):
Running Warehouse США ➡ https://bit.ly/RUNNING-WAREHOUSE
Running Warehouse ЕС ➡ https://bit.ly/RUNNING-WAREHOUSE-EU

Мы набегаем в нашей обуви реальные километры и публикуем честные, без фальши, обзоры беговой обуви, экипировки и соревнований.