Opwarming kracht coördinatie Zweedse banken

Описание к видео Opwarming kracht coördinatie Zweedse banken

⚽️ Intensieve opwarming met/zonder bal: kracht & coördinatie met Zweedse bank
👥 Vanaf U10
💡 Geïnspireerd door Dominic Ullrich

✅ +10 oefeningen
✅ Intensieve opwarming
✅ Samenwerken
✅ Speelse manier kracht trainen
✅ Coördinatief vermogen trainen met bal

👉 Deze video kan een inspiratie zijn voor andere jeugdopleiders.
👍 Deel gerust!

#midovoetbalstages #oefenstof #middenbouw #bovenbouw #opwarming #warmingup #zweedsebank #lichaamsbeheersing #kracht #coordinatie #fun #formation

Комментарии

Информация по комментариям в разработке