Cómo consumir la CÚRCUMA + cómo aumentar la absorción/biodisponibilidad de la CÚRCUMA

En este vídeo te explico cómo consumir la cúrcuma y cómo tenemos que combinarla para que aumente su biodisponibilidad y la absorbamos mejor. Hablo sobre las combinaciones de alimentos que van a mejorar su absorción.
✅Te recomiendo que veas mi otro vídeo, en el que te explico los beneficios de la cúrcuma, sus aplicaciones y también os cuento si los suplementos de curcumina son o no recomendables:   • Beneficios y aplicaciones de la cúrcu...  

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