Wie viel Schlaf man wirklich braucht, um produktiv zu sein

Manche Menschen meinen, man brauch nur 4 Stunden und kann vollkommen ausgeschlafen sein. Aber stimmt das?

Zusammen haben wir bookbeaches im April 2020 gegründet, um mit unserer Leidenschaft für Bücher, für's Lernen und für Finanzen Menschen wie dich zu erreichen, zu inspirieren und uns mit Gleichgesinnten auszutauschen!

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#Schlaf #Produktivität #Aufstehen