Скачать или смотреть El verdadero enemigo de tu salud ⚠️ | Cómo eliminar el estrés

De todas las lesiones y miles de pacientes que vemos cada año, hay una enfermedad que acompaña a todas: el estrés.
No es peligroso tenerlo… lo realmente grave es no saber eliminarlo.
La clave está en hacer lo que te gusta, lo que te da sentido y paz: deporte, naturaleza, sol, mar 🌊☀️.
Elimina el estrés y cuida tu salud física y mental.

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