Скачать или смотреть Red flags y green flags en un coach de running ¿Es un coach PIRATA? | Corre Fer Corre

VLOG 917
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Elegir un coach de running no es solo elegir quién te manda entrenamientos.
Es elegir quién influye directamente en tu salud, tu rendimiento… y tus ganas de seguir corriendo.
En este video hablamos de las red flags y green flags más comunes en un coach, basadas en experiencias reales de corredores:
desde promesas irreales y minimización del dolor, hasta señales claras de un entrenador que sí sabe lo que hace.
No importa si eres principiante o llevas años corriendo:
esto puede ahorrarte lesiones, frustración y mucho tiempo perdido.
Al final del video también hablamos de la relación real entre atleta y coach,
y cómo saber si quien te entrena tiene conocimientos reales o solo repite lo que ve en redes.

Bienvenido a otro capítulo de mi vida, si el vídeo te gustó por favor comparte y comenta tu opinión es muy importante.
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