Как и большинство людей, я думала, что потеря веса автоматически означает улучшение здоровья. Но я ошибалась.
В этом видео я делюсь результатами своего DEXAS-сканирования, чтобы показать вам, как потеря 18 кг повлияла на мой жир, мышцы, метаболизм и даже кости. Результаты оказались совсем не такими, как я ожидала.
Если вы когда-нибудь задумывались, что на самом деле происходит с вашим телом во время похудения, как избежать потери мышечной массы при сжигании жира или почему весы могут быть неточнымы, это видео даст вам более ясную картину.
Посмотрите до конца, чтобы узнать о главном уроке, который я усвоила (и о том, как я планирую это исправить).
❗️Запишитесь на приём к диетологу Nourish здесь:
https://www.usenourish.com/?utm_sourc.... Запись займёт меньше 5 минут!
Не забудьте поставить ЛАЙК, оставить комментарий и ПОДПИСАТЬСЯ, чтобы быть в курсе событий и стать частью этого пути. Каждое взаимодействие имеет значение и очень важно!
👉 Подключайтесь к плейлисту: «Путь к 1000 подписчикам: мой вызов для роста на YouTube»
👉 Получите БЕСПЛАТНОЕ РУКОВОДСТВО: «Полный план обучения в школе медсестёр» 🩺📚
Мечтаете о карьере медсестры, но не знаете, что выбрать? Начните с БЕСПЛАТНОГО руководства по всем профессиям и найдите свой идеальный вариант!
https://beacon.by/traditions-in-trans...
👉 Подпишитесь на меня, чтобы узнать больше:
INSTAGRAM: / nurselavie
TIKTOK: https://www.tiktok.com/@itslavie/vide...
⚠️ ОТКАЗ ОТ ОТВЕТСТВЕННОСТИ:
Жаннетт (Нурселави) — лицензированная семейная медсестра (FNP). Информация, представленная на этом канале, предназначена исключительно для образовательных и информационных целей. Весь контент, включая текст, графику, изображения и информацию, в том числе истории личной трансформации, представленный в этом видео, предназначен исключительно для общих информационных целей и не заменяет консультацию с вашим лечащим врачом или квалифицированным медицинским работником.
Никакой контент на этом канале не создает отношений типа «медсестра-пациент» или «поставщик услуг-пациент» между Nurselavie и зрителями. Всегда консультируйтесь с лечащим врачом, врачом общей практики или другим квалифицированным медицинским работником, прежде чем вносить какие-либо изменения в свой рацион питания, режим физических упражнений, прием лекарств или общий режим здоровья. Никогда не игнорируйте профессиональную медицинскую консультацию и не откладывайте ее из-за увиденного на этом канале.
Мнения, высказанные на этом канале, принадлежат исключительно Nurselavie и не отражают мнения, политику или позиции каких-либо текущих или прошлых работодателей или аффилированных организаций.
Информация по комментариям в разработке