Контроль мяча как у МЕССИ ЗА 10 минут в день без партнера | Тренировка футболиста

За 3 месяца поможем подготовить к просмотру в Топ 5 лучших академий страны, даже если вы любитель - https://maltopone.ru/

30 дневная программа тренировок с мячом в домашних условиях - https://maltopone.ru/747474/

Как стать психологически сильным футболистом - https://master.maltopone.ru/page2

Телеграмм канал "Путь футболиста" - https://t.me/antonmaltcev

=

Каждый из вас так или иначе хочет контролировать мяч так же, как это делает Месси. Феномен его в том, что мяч как будто к нему приклеен даже тогда, когда он бежит на всей скорости

И не важно являетесь вы защитником, полузащитником или нападающим - этот навык нужен каждому футболисту и на него часто обращают внимание скауту лучших академий и клубов страны

Так что сегодня мы проведём тренировку на развитие контроля мяча. И все, что вам понадобится - это несколько фишек, если же их нет, можете заменить их на камни или кроссовки.

10 упражнений, 30 секунд работы и 15 секунд отдыха, бери телефон с собой на поле и поехали делать эту тренировку вместе