30 MIN Rückbildung Workout 💪 // Starker Beckenboden & Bauch nach Geburt 🤱 // Postnatal Recovery

Stärke deinen Körper nach der Schwangerschaft & finde deine Kraft & Stabilität in diesem Workout wieder. Angenehme Übungen für nach dem Wochenbett 🤱 + Rektusdiastase sicher

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Haftungsausschluss:
Die Darstellungen auf dem Youtube-Kanal Patricia Kraft können lediglich beispielhaft für die individuelle Anwendung des Zuschauers dienen, da sie auf jahrelanger Erfahrung der Darstellenden  basieren. Die Darstellende haftet grundsätzlich nicht für Schäden des Zuschauers. Die Darstellende haftet nicht für Schäden, welche aufgrund der Selbstüberschätzung des Zuschauers zustande gekommen sind. Der Zuschauer muss vor der aktiven Durchführung der jeweiligen Darstellungen in den Videos eine Zustimmung eines fachkundigen Arztes erhalten. In Bezug auf etwaige Ernährungsempfehlungen der Darstellenden für den Zuschauer, muss der Zuschauer ebenfalls vor der eigenen Anwendung die Zustimmung  eines fachkundigen Arztes erhalten.

Vielen Dank fürs Zuschauen,
Eure Patti 💕

#postnatal #workout #mom

Danke fürs zuschauen 30 MIN Rückbildung Workout 💪 // Starker Beckenboden & Bauch nach Geburt 🤱 // Postnatal Recovery