Arremesso com salto | Basquete

Neste vídeo, você vai aprender a fazer um arremesso com salto — o jump shot. Este arremesso te dá mais espaço para marcar pontos mesmo em frente um marcador.

Este é o segundo vídeo do capítulo "Arremesso", a quinta parte do programa de basquete. Neste capítulo você aprende os fundamentos básicos para arremessos e suas variações como bandeja, chutes longos, lance livres, saltos, etc.

Veja o programa completo: https://www.sikana.tv/pt-br/sport/lea... uma olhada também nossa página no Facebook:   / sikanabr  

Lembre-se dessas três etapas para um fazer um arremesso com salto corretamente: equilíbrio e coordenação da extensão do lançamento.

Pratique o arremesso com salto muitas e muitas vezes até dominar o movimento. Uma boa dica é filmar seu treino para identificar e corrigir falhas.

O programa de basquete foi produzido pela Sikana junto da Decathlon, organização parceira da Sikana para o esporte, e da Federação Francesa de Basquete (FFB), uma das mais importantes instituições da modalidade no mundo.

Trilha: Adam Simmons - "Long Rhode Home", "Piano Hop", "Tang-A-Lang" (Publicado por Alter K)
Locução: Carol Godinho e Felipe Maia