Упражнения за СТОЛОМ для начинающих. Обучение настольный теннис

Курс "Тотальная подача" - https://tttolmachev.ru/serve

Больше видео ВКонтакте и Телеграм

ВКонтакте - https://vk.com/tttolmachev
Телеграм - https://t.me/tttolmachev

Записаться на индивидуальную тренировку - https://t.me/tt_tolmachev1

Как правильно тренироваться? Какие отрабатывать упражнения начинающим?

Сегодня Я вам покажу комплекс упражнений за столом, которые вы должны освоить, чтобы на первых шагах уверенно чувствовать себя на счёт! Многие не знают что и как отрабатывать, какие цели необходимо ставить на тренировке, об этом Я расскажу в этом видео!
На первых шагах важным является поставить технику и добиться стабильного выполнения элементов! Чем вы стабильнее попадаете на тренировке , тем лучше вы будете попадать на счёт!

#tabletennis #настольныйтеннис #обучение

Если это видео оказалось тебе полезным ставь колокольчик и подписывайся на мой канал толмачев