Пять шагов к лучшей версии себя, А.В. Курпатов

🛑 Запись на практический онлайн-курс «KT ON LINE»: https://bit.ly/36Ir8Mw 🛑

kurpatov_official: Измениться в раз, в момент — с понедельника или Нового года — невозможно.
⠀
Но значит ли это, что человек совсем не властен над собой? Нет, мы вполне можем менять свои привычки, создавать гармоничные отношения и проживать ту жизнью, которую мы и в самом деле заслуживаем.
⠀
Но для этого, прежде всего, нужно увидеть, где мы, так сказать, косячим.
⠀
Где-то мы, вместо того чтобы посмотреть правде в глаза, обвиняем других людей в своих проблемах. Где-то тревожимся за других, хотя на самом деле переживаем не за них, а просто неправильно боимся за самих себя.
⠀
В нашем конкурентном и изменчивом мире мы выучились не доверять другим людям, и поэтому постоянно пытаемся контролировать близких. Часто мы, из-за неуверенности в себе, даже не понимая этого, страдаем от зависти.
⠀
Да, меняться — трудно — но это возможно, если мы будем действовать не с наскока, а последовательно, день за днём внедряя в свою жизнь нужные нам привычки. Привычки действовать, реагировать, думать….
⠀
Если задуматься, вся наша жизнь — набор автоматизмов и привычек, так почему бы их и не скорректировать?
⠀
В этой подборке я даю пять советов, как мы можем работать над собой, чтобы приблизиться к лучшей версии себя.
⠀
А какие полезные привычки вы бы добавили?


KT ON LINE — первый практический онлайн-курс о психологии человека от Андрея Курпатова. Курс создан совместно с выпускниками Академии смысла Сашей Федоровым и Светой Звонцовой.

KT ON LINE основан на последних исследованиях, экспериментах и открытиях. Мы подробно и в практической форме рассказываем все, что нужно знать о себе в современном мире.

На курсе вас ждет:
— 500 минут видеоматериала
— 25 практических упражнений и материалы для скачивания
— Домашние задания, которые помогут закрепить материал
— Поддержка куратора, ответы от авторов курса

🛑 Специально для тех, кто хочет подробнее узнать про курс KT ON LINE перед покупкой, мы подготовили вводное занятие: https://bit.ly/36EBrRM 🛑

Это видео из инстаграма   / kurpatov_official  
Другие лекции и видео Андрея Владимировича доступны на этом и официальном каналах.
Ссылка на официальный канал:
https://www.youtube.com/channel/UCX_i...


КНИГИ Андрея Владимировича:
В официальном сообществе ВК: https://vk.com/market-53605513
Лабиринт: https://www.labirint.ru/authors/12461/
Озон: https://www.ozon.ru/person/1097058/
Буквоед: https://www.bookvoed.ru/author?id=26866
Читай–город: https://www.chitai-gorod.ru/search/re...

Для заказа за пределами России воспользуйтесь этой формой: https://docs.google.com/forms/d/e/1FA...

Академия смысла – практические оффлайн-курсы по развитию навыков эффективного мышления.
Сайт: http://www.intellect.academy
ВК: https://vk.com/sense.academy
FB:   / sense.academy  

KT ON LINE — первый онлайн-курс о психологии человека от Андрея Курпатова.
Подробнее про курс: https://www.kt-on-line.ru/


Для сотрудничества: [email protected]

#ИнстаграмКурпатова #ВидеоКурпатова #Мышление #Саморазвитие #Мозг #Курпатов