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[3강 백핸드 스트로크] 테니스백핸드기본자세배우기(그립,스텝,왼손시범 포함)

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Описание к видео [3강 백핸드 스트로크] 테니스백핸드기본자세배우기(그립,스텝,왼손시범 포함)

안녕하세요! 손스타입니다.
이번영상은 양손백핸드 스트로크에 대한 기초 강의입니다. 그립잡는법에서 백핸드 랠리까지 자세하게 알려드리니 초보자분들이나 자세를 다시 점검하고자하는 분들께 추천합니다 ~

0:00 인트로&오프닝
0:50 컨티넨탈, 이스턴 그립
2:08 컨티넨탈, 이스턴 그립(왼손 플레이어)
2:23 백핸드 준비자세
2:39 백핸드 스트로크 구분동작(4,3,2,1)
4:27 백핸드 스트로크 구분동작(왼손 플레이어)
5:35 레디스텝 + 스플릿스텝
5:50 백핸드 스트로크 스텝
6:36 백핸드 스트로크 스텝(왼손 플레이어)
7:02 선수 시범영상
8:10 백핸드 스트로크 연습법(1인~3인)
10:31 백핸드 스트로크 랠리
10:54 포핸드 & 백핸드 스트로크 랠리
11:35 클로징&아웃트로

#테니스 #테니스백핸드 #백핸드자세 #백핸드스텝 #백핸드그립 #Tennis #TennisBackhand

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