На праздничный стол! Кето закуска - кабачковые рулетики с тунцом | (Кето Рецепты, Диабетические)

❤Поддержать канал и выход новых роликов финансовой помощью:
Карта Сбербанка:4276420050372290
https://boosty.to/shefdoma

По всем вопросам сотрудничества и рекламы обращайтесь по e-mail: [email protected]

Если Вам нравятся наши видео, подпишитесь на наш YouTube канал: http://bit.ly/podpishis-na-kanal

Мы в Яндекс Дзен: https://zen.yandex.ru/id/6221dcc9cf9e...

Мы в Инстаграм: @shefdomablog

Мы в Rutube: https://rutube.ru/channel/25573082/

Друзья, сегодняделюсь с Вами результатами моих очередных кулинарных кето экспериментов - закуска на праздничный стол - кабачковые рулетики с тунцом. Эти рулетики хороши абсолютно всем - вкус, текстура, консистенция, сочетание - большая вкусная нежность. Приятного аппетита!

Ингредиенты:

3 длинных кабачка
соль
- раст.масло для сбрызгивания (у меня оливковое для
термообработки)
- 200 гр консервированного тунца
- 1,5 ст.л. творожного сыра типа
“Филадельфия”
- свежая зелень укропа и (у меня замороженная)
- 2 вареных яйца
- до 50 гр твердого соленого сыра по типу пармезана
- 1 ст.л. соевого соуса
- соль
- горсть грецких орехов


УКРАШЕНИЕ
красный сладкий перец
- грецкие орехи



Друзья, канал SHEf doma - это необычный кулинарный канал, где Вы сможете найти рецепты тех блюд и продуктов, которые мы обычно покупаем в магазине. Но так как в последнее время качество магазинных продуктов оставляет желать лучшего, то предлагаем вам готовить все самим с нашей помощью - все гораздо проще, чем кажется.
Рецепты как приготовить дома:
хлеб
закваска для хлеба
хлеб на закваске
бездрожжевой хлеб
колбаса
ветчина
сосиски
сардельки
рулеты
сгущенка
мороженое
все это и не только теперь Вы можете готовить для себя и своих любимых САМИ!
А также тем, кто следит за своей фигурой и придерживается жировой низкоуглеводной кето диеты, добро пожаловать в наш плейлист "Кето рецепты"

Плейлист «КЕТО РЕЦЕПТЫ» http://bit.ly/keto-retsepty

Плейлист «ГОТОВЬ САМ! НЕ ПОКУПАЙ ГОТОВОЕ В МАГАЗИНЕ» http://bit.ly/gotov-sam-ne-pokupay

Плейлист «КОЛБАСНАЯ ТЕМА» http://bit.ly/kolbasnaya-tema

Плейлист «Хлеб и несладкая выпечка» http://bit.ly/hleb-i-nesladkaya-vypechka

Плейлист «С тестом ФИЛО» http://bit.ly/s-testom-filo-yufka

Плейлист «На сладенькое» http://bit.ly/na-sladenkoe

Плейлист «САМА в ШОКЕ» http://bit.ly/sama-v-shoke

Плейлист «Супы» http://bit.ly/samie-vkusnie-supy

Плейлист «Вторые блюда» http://bit.ly/vtorie-bluda

Плейлист «Турецкая кухня» http://bit.ly/turetskaya-kuhnya

Плейлист «ПОПУЛЯРНОЕ» http://bit.ly/populyarnoe