Скачать или смотреть क्या डिप्रेशन खुद से ठीक हो सकता है? Dr. Praveen Tripathi

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इस वीडियो का उद्देश्य आपको यह समझाना है कि मानसिक स्वास्थ्य का महत्व क्या है। डॉक्टर प्रवीण त्रिपाठी (MBBS, M.D. प्साइकिएट्री) इस वीडियो में दिखा रहे हैं कि बीमारी के बाद भी ट्रीटमेंट करना क्यों जरूरी है, और व्यक्ति के शारीरिक स्वास्थ्य पर कैसे असर कर सकता है।"
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डॉक्टर से सलाह:
03:30 - अगर आपको लगता है कि आपका मानसिक स्वास्थ्य प्रभावित हो रहा है, तो कृपया किसी मानसिक स्वास्थ्य विशेषज्ञ से मिलें और उनके साथ ट्रीटमेंट शुरू करें।"
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मानसिक स्वास्थ्य के लिए समय का महत्व:
06:15 - "मानसिक स्वास्थ्य समस्याओं को नजरअंदाज़ नहीं करना चाहिए, क्योंकि इसका इलाज जितनी जल्दी शुरू किया जाता है, उतना ही बेहतर होता है। इसलिए, समय पर इलाज करना बेहद महत्वपूर्ण है।"
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मानसिक स्वास्थ्य और शारीरिक स्वास्थ्य का संबंध:
09:45 - किसी भी प्रकार के मानसिक स्वास्थ्य समस्या को उचित समय पर देखभाल करना अत्यंत महत्वपूर्ण है।"
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Depression course : Depression se bahar nikalne ke liye ab aap Dr. Praveen Tripathi ka course ko join kar sakte hain jismein khud se CBT techniques (cognitive behavioural therapy) ko use karna sikhaya jata hai. #drpraveentripathi
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