Скачать или смотреть История обсессивно-компульсивного расстройства (ОКР) — Мой опыт борьбы с ОКР и как мне стало лучш...

Здесь я рассказываю свою историю обсессивно-компульсивного расстройства (ОКР). У меня возникло много вопросов о моём личном опыте с диагнозом ОКР, которые я задавала в видео о йоге и медитации, поэтому я решила снять видео на эту тему. Я делюсь с вами своим опытом жизни с ОКР и о том, что помогло мне справиться с ОКР. Надеюсь, это видео привнесёт больше знаний о психическом здоровье и обсессивно-компульсивном расстройстве. Я также надеюсь, что оно поможет вам понять, что если у вас ОКР, вы не одиноки, и что ваше ОКР действительно можно вылечить!

Присоединяйтесь к моему PATREON: https://www.patreon.com/user?u=117502669

Ресурс NOCD для лечения ОКР и поиска психотерапевта: https://www.treatmyocd.com/

Медитация при ОКР:    • OCD Meditation - Guided Meditation for OCD...  
Йога при ОКР:    • Yoga For OCD - 30 Minute Yoga Practice For...  

Посетите мой блог: https://drtarasalay.com/blog-posts/

Подпишитесь на меня в Instagram:   / drtarasalay  
Отказ от ответственности:
Любая/вся информация, предоставленная доктором Тарой Салай, носит общий характер и не должна рассматриваться как медицинская и/или иная медицинская консультация, касающаяся какого-либо конкретного состояния здоровья и/или заболевания.