Скачать или смотреть Squat en BOSU: ¿Sirve para algo?

🧠 SQUAT EN BOSU: ESTÍMULO NEURAL? 🧠
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Un interesante y muy reciente artículo sobre còmo una SENTADILLA CON KETTLEBELL EN BOSU INVERTIDO provocanun mayor estímulo en dilataciòn pupila
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🧐 Qué puede tener que ver la pupila con la carga cognitiva🧐
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La medición del diámetro de la pupila podría Proporcionar indicaciones de activación cognitiva y excitación durante el ejercicio de resistencia. La dilatación de la pupila está ligada a la actividad.
en múltiples sistemas neuromoduladores (p. ej., activación del locus coeruleus y liberación del neurotransmisor noradrenalina (sistema LC-NE)
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🛠️Herramientas: NO SON MÁGICAS NI EXCLUSIVAS. Utilízalas si te aportan, sin olvidar otras adaptaciones importantes y necesarias que se consiguen en otro tipo de situaciones
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👁️‍🗨️ SORPRENDID@?? Algún ejercicio, deporte o núcleo articular@donde te guste especialmente su uso??
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🤗 Nos ayudas mucho si compartes!!
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REFERENCIA: Si no la localizas, pon en comentarios PUPILA y te la hacemos llegar
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