Скачать или смотреть Perheliikunnan vinkit - Luistelu

Sporttikannustaa ulos liikkumaan. Tässä lyhyt motivointi- ja ideavideo luisteluun!
Harjoitteet

· Luistellaan ilman mailaa.

· Opetellaan kaatumaan ja nousemaan oikein

· Työnnetään toista. Tavoitteena, että toinen liukuu ja pitää luistimet jäässä.

· Tehdään pujottelu- tai ”rallirata” tavaroista tai lumilohkareista.

· Leikitään hippaa pallolla

· Pelataan jalkapalloa jäällä



TOP3
Oikeankokoinen ja jalkaa tukeva luistin on mukavan luistelukokemuksen tärkein asia.
Kannusta ja ole kärsivällinen lapsen opetellessa luistelemaan. Alkuun uuden taidon harjoittelu voi tuntua hankalalta.

-Aloittakaa luistelu helpoista perusasioista ja mukavista yhteisistä leikeistä.