Schneller Kraulschwimmen: An welchen Stellschrauben musst Du drehen?

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Описание к видео Schneller Kraulschwimmen: An welchen Stellschrauben musst Du drehen?

Die nächste Saison ist gestartet, 2020 ist da und die Frage ist: Was wirst Du tun? Alles geben und vielleicht immer mal versuchen, neue Reize im Training zu setzen? Coach Jan Wolfgarten heute mit einem sehr wichtigen Thema, wenn es ums Training geht: Die Analyse, an welchen Stellschrauben Du für Dich persönlich drehen musst, um den nächsten Step zu machen - um schneller Kraul zu schwimmen!

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