Скачать или смотреть ВОТ ПОЧЕМУ ТЫ НЕ СЧАСТЛИВ! И КАК ЭТО ИСПРАВИТЬ?

Как быть счастливым? От чего на самом деле зависит ваше счастье.
Счастье — это не удачное стечение обстоятельств, а результат того, как вы думаете! Почему в одной и той же ситуации один человек чувствует радость, а другой — разочарование? Ответ кроется в нашем внутреннем «фильтре» — убеждениях, которые формируются с детства и управляют нашей жизнью.

Дополнительные полезные материал вы сможете найти тут - https://t.me/nefedova_CBT/30

Задать анонимный вопрос или записаться на консультацию - https://t.me/nefedova_CBT/30

00:00 - Введение
01:21 - Почему в одних и тех же ситуациях разные люди чувствуют себя по-разному?
06:15 - Как формируется наше мировоззрение, убеждения, принципы и тд?
07:36 - Разбираем примеры
10:58 - Как конкретно вам понять, почему вы несчастны?
17:05 - Как поменять свое несчастье, на счастье?
21:52 - Напутствие

ДИСКЛЕЙМЕР: Это видео создано в образовательных целях. Оно не заменяет индивидуальную консультацию психолога и выражает профессиональное мнение автора на основе методов когнитивно-поведенческой терапии.

Теги:
как стать счастливым
счастье
как стать счастливым человеком
как быть счастливым
саморазвитие
как изменить свою жизнь
что такое счастье
как стать лучше
счастливая жизнь
как изменить жизнь
счастливые люди
как стать лучшей версией себя
с чего начать саморазвитие
как изменить свою жизнь к лучшему