Вы когда-нибудь задумывались, можно ли ускорить процесс восстановления после инсульта? К концу этого видео вы узнаете, какие упражнения помогают мозгу быстрее восстанавливаться, как это происходит на физиологическом уровне, и какие практические советы помогут мозгу быстрее восстановиться после инсульта!
🧐 Ссылки и ресурсы
Клейм Дж. А., Джонс Т. А. Принципы нейронной пластичности, зависящей от опыта: значение для реабилитации после повреждения мозга. Журнал исследований речи, языка и слуха. 2008;51(1):S225-S239.
https://pubs.asha.org/doi/10.1044/109...
Уорд Н. С., Коэн Л. Г. Механизмы, лежащие в основе восстановления двигательной функции после инсульта. Архивы неврологии. 2004;61(12):1844-1848.
https://jamanetwork.com/journals/jama...
Лэнг К.Э., Блэнд М.Д., Бейли Р.Р., Шефер С.Й., Биркенмейер Р.Л. Оценка нарушения функции верхних конечностей после инсульта: реальность, надежда и будущее. Нейрореабилитация и восстановление нервной системы. 2013;27(5):444-456.
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/arti...
Баллестер Б.Р., Майер М., Дафф А., Камейран М.С., Бермудес и Бадия С. Критическое временное окно для двигательной тренировки после инсульта: влияние специализированной практики на восстановление. Frontiers in Neurology. 2021;12:657590.
https://www.frontiersin.org/articles/...
Тауб Э., Усватте Г., Марк В.В., Моррис Д.М. Феномен усвоенного неиспользования: значение для реабилитации. Eura Medicophys. 2006;42(3):241-256.
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/17039...
Корбетта Д., Имери Ф., Гатти Р. Реабилитация, включающая терапию двигательной активности, вызванной ограничениями, после инсульта: систематический обзор. Frontiers in Human Neuroscience. 2015;9:640.
https://www.frontiersin.org/articles/...
Дейли Дж.Дж., Рафф Р.Л. Разработка эффективных и новых методов реабилитации после инсульта: двухпроцессный подход. Neurorehabilitation and Neural Repair. 2007;21(2):95-115.
https://journals.sagepub.com/doi/full...
Бума Ф., Кваккель Г., Рэмси Н. Понимание восстановления верхней конечности после инсульта. Restorative Neurology and Neuroscience. 2013;31(6):707-722.
https://content.iospress.com/articles...
Лувизутто Г.Дж. и др. Ежедневное использование паретичной верхней конечности улучшает активацию и функцию коры головного мозга у пациентов, перенесших хронический инсульт. Frontiers in Neurology. 2021;12:742254.
https://www.frontiersin.org/articles/...
Нудо Р.Дж. Восстановление после черепно-мозговой травмы: механизмы и принципы. Frontiers in Human Neuroscience. 2013;7:887.
https://www.frontiersin.org/articles/...
❤️ Подпишитесь на этот канал, чтобы получить доступ к бонусам и поддержать организацию, пережившую инсульт:
/ @poststrokeorg
🤝 Как поддержать некоммерческую организацию, пострадавшую от инсульта, в соответствии со статьей 501(c)(3):
1) Patreon: / poststroke
2) PayPal: https://www.paypal.com/donate/?hosted...
3) Отправьте пожертвование по почте:
Пострадавшая от инсульта
6301 Hwy 58, Unit 3
Харрисон, Теннесси 37341
4) Станьте корпоративным спонсором: напишите мне по адресу [email protected]
👀 Подпишитесь на Post Stroke:
Instagram: / poststrokeorg
TikTok: / poststrokeorg
Twitter: / poststrokeorg
📖 Подпишитесь на рассылку, чтобы получать советы и мотивацию, а также мою бесплатную электронную книгу «Карманное руководство по восстановлению после инсульта»: https://post-stroke.org/links
Временные метки:
00:00 Вступление
00:23 Нейропластичность и повседневные занятия
01:34 Физиология того, как повседневные занятия вызывают нейропластические изменения
04:22 Как мыслить как терапевт, занимаясь повседневными делами
07:11 Практические советы для более быстрого прогресса с помощью повседневных занятий
10:10 Важные выводы
10:35 Заключение
----------------------------------------------------------------
Музыка из epidemicsound.com
Медицинское предупреждение: Весь контент на этом канале предназначен исключительно для общих информационных целей. Он не заменяет медицинскую консультацию или лечение у врача или квалифицированного специалиста. Проконсультируйтесь с врачом перед началом новой программы упражнений или терапии.
Информация по комментариям в разработке