Скачать или смотреть 7-минутная тренировка с канатом для похудения

Система сжигания жира Адриана ➜ https://bit.ly/__CLICK__HERE ➜ "Адриан, я сбросил 22 килограмма за 23 дня. Почему я до сих пор не сбросил 30?!

.

.

Приобретайте недорогие канаты для силовых тренировок здесь: http://muscleropes.com/battle-ropes

Больше тренировок с канатами для похудения:    • The Toughest Battle Rope Workout on YouTub...  

Выполняйте упражнения на простынях Если у вас нет канатов для силовых тренировок, смотрите здесь:    • Bed Sheet Workout #1  

00:00 Вступление к упражнениям с канатами в стиле Нигана
00:19 Тренировка для похудения с канатами
4:00 Новичкам: остановитесь здесь

ОТКАЗ ОТ ОТВЕТСТВЕННОСТИ: Информация, предоставленная Адрианом Брайантом, носит общий характер и предоставляется исключительно в образовательных/развлекательных целях. Никакая информация не должна рассматриваться как медицинская или иная консультация по вопросам здоровья, касающаяся какого-либо конкретного состояния здоровья или заболевания. Проконсультируйтесь со своим врачом, прежде чем начинать любую программу упражнений или тренировок. Вы соглашаетесь с тем, что использование этой информации осуществляется на ваш собственный риск, и освобождаете Адриана Брайанта от любой ответственности за любые убытки, обязательства, травмы или ущерб, возникшие в результате любых претензий.