Adelgazar caminando a los 50 ¿cuántos pasos tienes que dar? (sin hacer otro ejercicio)

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Hoy hablamos de la distancia o pasos que tienes que dar si quieres adelgazar solo caminando, sin hacer otro tipo de ejercicio. ¿Tienes que caminar rápido? Te cuento todo del experimento que hice y cómo logré adelgazar después de los 50 años

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