Vídeo produzido pela Conselheria de Saúde da Junta da Extremadura (Espanha), no âmbito do programa Janela Aberta à Família e financiado por fundos comunitários POCTEP, em 2019.
Segue texto-guião do vídeo, adaptado para o português, pela equipa da Janela Aberta à Família (António Pina, Ana Lam, Ana Evaristo, Olga Romeira) :
"Quando o bebé nasce, inicia-se o processo da amamentação, e é importante ter a informação necessária.
Um dos aspetos mais importantes quando se inicia a amamentação é a “pega” do bebé.
O sucesso ou fracasso da amamentação pode depender disso.
Quais são as posições para amamentar?
Posição de embalar clássica
Esta posição de embalar clássica é a quando o bebé tem todo o seu corpo voltado para a mãe.
A mãe não precisa segurar a mama, porque se põe o bebé ao nível da mama.
O corpo da mãe está ligeiramente inclinado para trás para que o bebé esteja bem preso à mama.
Posição da “bola de râguebi”
A posição da bola de râguebi, ou do bebé debaixo do braço, consiste em colocar o corpo do bebé por baixo do braço da mãe, com os pés para as costas.
É uma posição muito útil para drenar os ductos dos quadrantes mais externos da mama, prevenindo desta maneira possíveis obstruções.
Posição de embalar cruzada
Na posição de embalar cruzada, o braço que segura e abraça o bebé, é o contrário ao peito que dá a mama.
É uma boa postura para bebés prematuros ou pequenos.
No caso de bebés maiores podemos colocar uma almofada como suporte.
Posição vertical ou de cavaleiro
Na posição vertical ou de cavaleiro o bebé está sentado a cavalo na perna da mãe.
Esta posição é muito útil quando o bebé tem um freio da língua curto, ou tem um reflexo de vómito, ou quando a mãe tem gretas no mamilo.
No caso de o bebé ser maior, a mãe pode sentar-se ligeiramente reclinada para trás.
Posição recostada
A posição recostada é quando a mãe está deitada de costas e coloca o bebé de bruços sobre o peito.
É uma boa posição para restabelecer a amamentação em bebés que já tomaram vários biberões ou nas 1ªs horas de vida.
Posição deitados.
A posição deitados é quando a mãe e o filho estão deitados lado a lado, de frente um para o outro.
A mãe segura as costas do bebé com o seu braço.
É muito confortável para amamentar na cama.
Amamentação de gémeos.
No caso de gémeos, a mãe precisará de mais ajuda, especialmente no início, até consegui-lo sozinha.
O ideal é que os 2 gémeos mamem ao mesmo tempo sem intercalar os horários.
Os bebés podem estar em posição de bola de rugby, com a mãe segurando as costas de cada um, com os seus braços.
Posição de embalar em gémeos.
O bebé da direita apoia a cabeça no antebraço direito da mãe.
O bebé da esquerda apoia a cabeça no antebraço esquerdo da mãe.
Os bebés têm as suas pernas em contacto entre si.
Posição em paralelo para gémeos
Um dos bebés coloca-se em posição de embalar clássica e o outro em posição de bola de rugby.
Desta forma, pode haver um grande contacto entre eles.
Quando a amamentação está bem estabelecida, qualquer posição será boa se houver boa pega.
Se, neste processo, tiver dúvidas ou quiser mais informações, dirija-se aos serviços que prestam apoio à amamentação no seu centro de saúde."
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