биотин | ладду | ладду | биотин ладду | рецепт биотин ладду | рецепт ладду | ладду с сухофруктами | рецепт для повышения энергии | биотин ладду с финиками | полезные протеиновые ладду | биотин ладду для роста волос | биотин ладду для кожи и волос | биотин ладду для роста волос и кожи | закуски для сияющей кожи и роста волос | как приготовить биотин ладду | как приготовить биотин ладду | биотин ладду banane ka tarika | biotin laddu banane ki tarkeeb | biotin laddu kaise banate hain | как приготовить биотин ладду дома | рецепты sb meals | sb meals
Привет всем!
Сегодняшний особый рецепт — «Биотин ладду». Смотрите и учитесь готовить биотин ладду / полезные протеиновые ладду с сухофруктами / закуски для роста кожи и волос дома, выполняя простые и быстрые шаги.
#biotin #laddu #ladoo #biotinladdu #biotinladdurecipe #laddurecipe #glowingskin #hairgrowth #energybooster #dryfruits #dryfruitsrecipe #dryfruitsladoo #dryfruitsladdurecipe #snacksrecipe #healthyprotein #dryfruitsladdoo #healthy #protein #snacks
, Рецепт биотинового ладду: • Biotin Laddu Recipe | Healthy Protein Dry ...
, Рецепт панджири: • Panjiri Recipe | Knee, Joints, Back Pain, ...
, Рецепт Мотихур Ладду: • Motichoor Laddu Recipe | Perfect Motichoor...
ШАГИ И ИНГРЕДИЕНТЫ
(Шаг №1 – Подготовка к сухой обжарке)
1-я сухая обжарка...
, включи пламя
, возьми карахи
, миндаль/бадам = 9-10 целых
, грецкие орехи / ахрот = 2-3 целых
, фисташки / писта = 3 ст. л. целых
, обжарим их на сухой сковороде...
, постоянно помешивая
, семена подсолнечника / сураджмукхи ке бидж = 3 ст. л.
, семена дыни / магаз харбуза = 1/4 стакана
, семена тыквы = 1/2 стакана
, обжарим их на сухой сковороде...
, постоянно помешивая
, обжарим на сухой сковороде минуту на среднем огне
, почти готово, полностью переложим на тарелку
, отложим тарелку в сторону
2-я сухая обжарка...
, возьмем кастрюлю
, семена льна / алси ке бидж = 5 ст. л.
, обжарим их на сухой сковороде...
, постоянно помешивая
, белые семена кунжута / сафаид тил = 1/3 стакана
, обжарим вместе...
, продолжаем обжаривать минуту на среднем огне
через 1 минуту...
, почти готово, Полностью переложите на тарелку.
Поставьте тарелку рядом.
(Шаг № 2 - Подготовка к обжариванию на масле)
1-й этап обжаривания на масле...
Возьмите кастрюлю.
Растопленное масло = 1 ст. л.
Нагрейте масло на среднем огне.
Изюм / кишмиш = 3 ст. л.
Обжаривайте их на масле...
Готовьте до изменения цвета на среднем огне.
Почти готово, полностью переложите на тарелку.
Тщательно перемешайте с другими сушеными жареными семенами.
Отложите тарелку в сторону.
(Шаг № 3 - Подготовка к двойному измельчению)
1-е измельчение...
Возьмите кофемолку.
Финики / хаджур (без косточек) = 1 стакан.
Закройте и зафиксируйте крышку.
Установите и зафиксируйте кофемолку.
Хорошо измельчите.
После завершения...
Разблокируйте и откройте крышку (идеально измельчено).
(Шаг № 4 - Обжаривание на масле, разминание и измельчение)
2-е обжаривание на масле...
Растопленное масло / растопленное масло = 2 ст. л.
Измельченные финики / писи хуи хаджур = добавьте полностью.
Обжарьте их на масле...
Постоянно хорошо помешивайте.
Хорошо варите минуту на среднем огне.
Разминание...
Используйте лопатку для лучшего разминания.
Идеально готово (выключите огонь).
2-е измельчение...
Возьмите кофемолку.
Сушеные жареные орехи / khushk bhune hue mewey (отложить в сторону) = хорошо перемешать
, убедитесь, что все ингредиенты добавлены полностью
, закройте и зафиксируйте
, установите и заблокируйте кофемолку
, давайте немного измельчим...
, откройте и снимите крышку
, сушеные жареные семена / khushk bhune hue beej (отложить в сторону) = хорошо перемешать
, добавьте 1/2 и отложите 1/2
, закройте и зафиксируйте
, давайте хорошо измельчим их
после того, как...
, откройте и снимите крышку
(Шаг № 5 - Подготовка к смешиванию)
, финики / хаджур (измельченные и сваренные) = полностью переложить на тарелку
, орехи и семена / мьюэй или бидж = обжаренные и измельченные
, полностью переложить на тарелку и смешать с измельченными вареными финиками
, сушеный кокос / khushk pisa khopra = 3 ст. л.
, сушеные жареные семена / khushk bhune hue beej (отложить в сторону) = хорошо перемешать
, Тщательно перемешайте руками.
Продолжайте перемешивать до однородной массы.
(Шаг № 6 - Подготовка теста для ладду)
После приготовления...
и идеального перемешивания.
Теперь смажьте руки маслом.
Возьмите немного теста в руки для связывания ладду.
Сформируйте шарики ладду обеими руками.
Аккуратно придайте им форму и переложите на тарелку.
Повторите тот же процесс для оставшихся ладду...
Убедитесь, что они имеют круглую форму.
Продолжайте аккуратно прижимать и формировать, пока они не станут идеально круглыми.
Почти готово.
(Шаг № 7 - Подготовка к подаче)
Возьмите тарелку.
Ладду с биотином (идеально связанные).
Ладду с биотином готовы к подаче...
(ПРИСОЕДИНЯЙТЕСЬ К НАШИМ СТРАНИЦАМ В СОЦИАЛЬНЫХ СЕТЯХ)
Facebook: / sbmealspk
Instagram: / sbmealspk
Twitter: / sbmealspkk
(МУЗЫКАЛЬНЫЕ ПРАВА)
Эта музыка взята из "Аудиобиблиотеки Y...
Информация по комментариям в разработке