Günde Kaç Yumurta Tüketebiliriz?

Ben Doç. Dr. Muhammed Keskin.

Yumurta vitaminler, mineraller, antioksidanlar, protein ve yağ açısından zengin, popüler ve besleyici bir gıdadır. Yumurta, uygun fiyatlı bir protein ve diğer besin kaynağıdır. Anne sütünden sonra biyoyararlanımı ve aminoasit içeriği en besleyici olan bir süper gıda diyebiliriz.

Bu videoda yumurta ile ilgili aklınıza takılan ' Yumurta kolesterolü yükseltir mi?Kolesterol yüksekliği tehlikeli mi? Yediklerimiz kolesterolü yükseltir mi? Vücudumuz ne kadar kolesterol yükseltir? Kalp damar hastası günde ne kadar yumurta tüketebilir? Yaşlı bireyler günde ne kadar yumurta tüketmeli? Kalp krizi geçiren biri ne yapmalı? Kolesterol yüksekliği olanlar yumurta yiyebilir mi? Yumurtanın en faydalı olanı hangisi? Yumurta kalp damarını tıkar mı? Yumurtanın faydaları nelerdir? Hangi yumurta faydalı? Gezen tavuk yumurtası faydalı mı? Sağlıklı biri ne kadar yumurta tüketebilir? Sporcular ne kadar yumurta yemeli? ' tüm sorulara yanıt verdim.


00:30 Yumurta kolesterolü yükseltir mi?
00:45 Kolesterol yüksekliği tehlikeli mi?
01:00 Yediklerimiz kolesterolü yükseltir mi?
01:10 Vücudumuz ne kadar kolesterol yükseltir?
01:30 Kalp damar hastası günde ne kadar yumurta tüketebilir?
02:00 Yaşlı bireyler günde ne kadar yumurta tüketmeli?
02:40 Kalp krizi geçiren biri ne yapmalı?
03:00 Kolesterol yüksekliği olanlar yumurta yiyebilir mi?
03:20 Yumurtanın en faydalı olanı hangisi?
03:30 Yumurta kalp damarını tıkar mı?
03:40 Yumurtanın faydaları nelerdir?
04:00 Hangi yumurta faydalı?
04:20 Gezen tavuk yumurtası faydalı mı?
04:40 Sağlıklı biri ne kadar yumurta tüketebilir?
04:50 Sporcular ne kadar yumurta yemeli?


' Günde Kaç Yumurta Tüketebiliriz? ' ile ilgili makalemi mutlaka okuyun⤵️
https://drmuhammedkeskin.com/gunde-ka...

Diğer videolarımıza göz atmayı unutmayın.
Kalp yetmezliğe ile ilgili tüm merak edilenler:
   • Kalp Yetmezliğiyle İlgili Tüm Merak E...  
Sağlıklı Beslenme ve Yaşam:
   • Sağlıklı Beslenme ve Yaşam  
Kalp Sağlığı Hakkında Diğer Her Şey
   • Kalp Kapak Hastalıkları  
Kalp Kriziyle İlgili Tüm Merak Edilenler:
   • Kalp Kriziyle İlgili Tüm Merak Edilenler  
Kalp Hastalıkları ve Oruç:
   • Kalp Hastalıkları ve Oruç  
Tansiyonla İlgili Tüm Merak Edilenler:
   • Tansiyonla İlgili Tüm Merak Edilenler  
Sık Sorulan Sorular:
   • Sık Sorulan Sorular  

-

Twitter @kardiyobey
Instagram @kardiyobey

#kardiyobey #kardiyoloji #yumurta #kolesterol #kolesterolyüksekliği #gündekaçyumurta #yumurtazararlımıdır