Скачать или смотреть مجتمع الإرهاق: لماذا نشعر بالتعب دون عمل؟ | قراءة تأملية في كتاب مجتمع الإرهاق لبيونغ-تشول هان

هل تشعر بإرهاق مزمن لا يزول بالنوم؟ هل يطاردك شعور دائم بالذنب إذا قررت أخذ استراحة؟

في هذا الفيديو، نغوص في واحد من أعمق الكتب الفلسفية المعاصرة: "مجتمع الإرهاق" (The Burnout Society) للمفكر الكوري الألماني بيونغ تشول هان. نكشف كيف تحول عالمنا من "مجتمع الانضباط" إلى "مجتمع الإنجاز"، وكيف استبدلنا السجون الخارجية بسجن داخلي نجرّ فيه أنفسنا نحو الاحتراق النفسي والاكتئاب تحت شعار "أنت تستطيع".

في هذا الفيديو ستتعرف على:

لماذا أصبح الاكتئاب والاحتراق النفسي أمراض العصر؟

خديعة "تعدد المهام" (Multitasking) وعلاقتها بالبدائية.

كيف نتحول إلى "جلادين وضحايا" لأنفسنا في آن واحد؟

ما هو "فن اللا-فعل" وكيف يعيد إلينا إنسانيتنا؟

هذا الفيديو ليس مجرد ملخص كتاب، بل هو دعوة لاستعادة روحك من دوامة الاستهلاك والإنجاز القاتل.

#ملخص_كتاب #ملخص #اقنباسات #كتب #كتاب #تعب_نفسي