الصيام المتقطع: امثله وجبات غداء 400 سعر حراري فقط (متنوعه جدا و بدون حرمان و تساعد على التخسيس)

Описание к видео الصيام المتقطع: امثله وجبات غداء 400 سعر حراري فقط (متنوعه جدا و بدون حرمان و تساعد على التخسيس)

امثله كثيره جداا متنوعه لوجبات غداء صحيه و مشبعه وتساعد على التخسيس
محسوبه بطريقه سهله جداا و عملية
تكمله لفيديو امثله الفطار ال 300 سع حراري
   • الصيام المتقطع : امثله وجبات فطار 300...  

للاشتراك في تحدي الصيام المتقطع + تطبيق نظام اللوكرب او الكيتو
https://welnes.app/Ahmed_Fares

Комментарии

Информация по комментариям в разработке