Скачать или смотреть 24 minutes conditioning - Escalating pace single bell chain

24 minutes conditioning - Escalating pace single bell chain

Скачать 24 minutes conditioning - Escalating pace single bell chain бесплатно в качестве 4к (2к / 1080p)

У нас вы можете скачать бесплатно 24 minutes conditioning - Escalating pace single bell chain или посмотреть видео с ютуба в максимальном доступном качестве.

Для скачивания выберите вариант из формы ниже:

Информация по загрузке:

Cкачать музыку 24 minutes conditioning - Escalating pace single bell chain бесплатно в формате MP3:

Если иконки загрузки не отобразились, ПОЖАЛУЙСТА, НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если у вас возникли трудности с загрузкой, пожалуйста, свяжитесь с нами по контактам, указанным в нижней части страницы.
Спасибо за использование сервиса video2dn.com

Описание к видео 24 minutes conditioning - Escalating pace single bell chain

1 x 20kg kettlebell

The chain: Swing, Squat, Row, Clean, Press, Reverse Lunge

Rounds 1 to 14: 1x chain alternating sides every minute
Rounds 15 to 24: 1x chain alternating sides every 30 seconds

Totals:
Block 1: 84 reps
Block 2: 120 reps
Session: 204 reps (17 chains per side)

Controlled buildup, aggressive finish.

Комментарии

Информация по комментариям в разработке