당뇨 예방에 좋은 오트밀(귀리) 이렇게 드세요! [하늘마을 힐링센터 유소영 원장]

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오토밀(귀리)는 비타민B가 많고, 혈당을 조절 및 항산화 기능이 뛰어납니다.
오토밀의 여러 효능과 요리법 영상과 함께 보시지요^^
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