Скачать или смотреть 12 Minute Core | Pilates Planks!

12 Minute Core | Pilates Planks!

Скачать 12 Minute Core | Pilates Planks! бесплатно в качестве 4к (2к / 1080p)

У нас вы можете скачать бесплатно 12 Minute Core | Pilates Planks! или посмотреть видео с ютуба в максимальном доступном качестве.

Для скачивания выберите вариант из формы ниже:

Информация по загрузке:

Cкачать музыку 12 Minute Core | Pilates Planks! бесплатно в формате MP3:

Если иконки загрузки не отобразились, ПОЖАЛУЙСТА, НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если у вас возникли трудности с загрузкой, пожалуйста, свяжитесь с нами по контактам, указанным в нижней части страницы.
Спасибо за использование сервиса video2dn.com

Описание к видео 12 Minute Core | Pilates Planks!

All about planking! Encouraging proper use of the shoulder joint for functional movement - proper engagement of the shoulder & upper back will strengthen & support your planks - which gives you better engagement of your core! Hope you enjoy :)

🤍 Instagram: @wellwithlilly & @lillyjamesclark

DISCLAIMER:
Consult a healthcare provider before practicing if you have any medical conditions or concerns. As always, listen to your body and move with care—rest or modify whenever needed & stop if you experience pain, dizziness or shortness of breath. By joining in, you agree to honor your own limits and practice at your own risk.

Комментарии

Информация по комментариям в разработке