COSA DEVI SAPERE PRIMA DI INIZIARE UN PERCORSO DI PSICOTERAPIA |

Cose che (penso) occorre sapere prima di iniziare un percorso di psicoterapia.

Innanzitutto, se stai guardando questo video e hai preso la decisione di chiedere aiuto a un professionista, ti faccio i miei più sentiti complimenti per il tuo coraggio. E spero di cuore che il video possa esserti utile✨️😊🙏

Ricordati sempre che la salute mentale non è una salute di serie B. È importante tanto quanto quella fisica✨️🧠🥰
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Qui tutte le puntate della mia rubrica "cronache di una sociofobica":    • Cronache di una sociofobica  
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Ciao!! Mi chiamo Beatrice e in questo canale parlo della mia esperienza con #ansia e #fobiasociale.
Condivido informazioni sulle problematiche relative a questi disagi, parlo di #salutementale, di #crescitapersonale e di quello che mi passa per la testa; e vi consiglio libri 📚

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