Wechseljahre – Das hilft in der Menopause gegen Hitzewallungen oder Gewichtszunahme I Puls I SRF

Keine Frau erlebt die Wechseljahre gleich. Während es für die einen eine Lebensphase mit neuer Energie ist, zerbrechen andere beinahe daran. Und die wenigsten wissen, was in dieser Phase eigentlich mit ihrem Körper und ihrer Psyche geschieht. «Puls» zeigt, wie Frau besser durch die Menopause kommt und was sich gegen klassische Probleme wie Hitzewallungen oder Gewichtszunahme tun lässt.

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Depressionen in den Wechseljahren – Hormone statt Antidepressiva
Margrit Annen wurde in ihren Fünfzigern schwer depressiv. «Antidepressiva haben bei mir nichts genützt», sagt sie. Denn bei der Innerschweizerin war der Grund der Depression der plötzliche Östrogenabfall in den Wechseljahren. Erst als ein erfahrener Frauenarzt sie mit Hormonen statt Antidepressiva behandelte, ging es ihr wieder gut. Gemeinsam machen sie nun Vorträge, um auf den möglichen Zusammenhang von Depressionen und Östrogenmangel aufmerksam zu machen.

Wechseljahre am Arbeitsplatz – Eine Firma bricht das Schweigen
Wechseljahrbeschwerden am Arbeitsplatz können nicht nur unangenehm sein – sie sind auch ein Tabu, über das nicht gerne gesprochen wird. Das Obwaldner Industrieunternehmen Maxon will das Schweigen brechen, denn ein guter Teil der 430 Mitarbeiterinnen ist im entsprechenden Alter. Wie die männlichen Führungskräfte für das Thema sensibilisieren? Wie Arbeitsausfälle bei älteren Mitarbeiterinnen präventiv vermeiden? Und wie als Firma unverkrampfter mit dem Thema umgehen? Das Unternehmen holt sich Hilfe bei der Wechseljahr-Ärztin Petra Stute.

👀 Direkt anschauen:
00:00 Einleitung
05:17 Was sind die Wechseljahre?
08:47 Depressionen in den Wechseljahren
16:27 Hormonpräparate gegen Beschwerden
21:09 Die Google-Hits zum Thema Wechseljahre
24:38 Wechseljahre am Arbeitsplatz
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◾ Leitung: Thorsten Stecher
◾ Redaktion: Samira Matta, Sarah Allemann
◾ Moderation: Daniela Lager

© 2023 SRF

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Das ist Puls:
Das Gesundheitsmagazin «Puls» berichtet aktuell und hintergründig über Themen aus den Bereichen Medizin, Psychologie, Ernährung und Fitness. «Puls» fragt kritisch nach belegter Wirkung und Nebenwirkungen. Der konkrete Nutzen für das Publikum steht dabei im Zentrum. Jeden Montag um 17:30 eine neue Folge von «Puls»


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