10 ERRORES QUE DIFICULTAN PASAR PÁGINA EN TU RUPTURA AMOROSA

Si estás leyendo este espacio puede ser que estés atravesando una ruptura, la vida te ha dado un buen revés, lo sé. Te puedo asegurar que muchas de las emociones que sientes son normales y hay emociones negativas que puedes acrecentar o disminuir, pero como no sabes hacerlo cometes graves errores. Un servidor con este vídeo te va contar como no caer en estos errores.

Te expongo a continuación de forma esquemática los errores que desarrollo en este vídeo:

1. Debes dejar de buscar “porqués”
2. Buscar culpables. No dejar de culpar o de culparte.
3. No perder la esperanza y/o luchar por recuperar la relación.
4. Querer olvidar la relación.
5. Buscar y conseguir información de tu ex
6. No cuidar el entorno de “amigos” y lugares que frecuentas.
7. Pretender ser su amigo.
8. Pensar que el tiempo lo cura todo y que un clavo saca otro clavo.
9. No cuestionar creencias erróneas sobre la ruptura
10. Esconder las emociones que trae la ruptura a tu vida.

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Juan Carlos Martínez Simón
Técnico en Psicohigiene Transpersonal

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