Скачать или смотреть ТОП‑15 пептидов и как от них не попасть в реанимацию | Гринберг (Часть 1)

0:00 Тема пептидов: почему она самая обсуждаемая и противоречивая
0:25 Кто такой Александр Гринберг и чем он занимается
0:51 План выпуска: рейтинг ТОП‑15 + непептидные практики
1:17 Дисклеймер: это не медицинская рекомендация
1:42 Где сейчас Александр и почему запись «в полевых условиях»
2:17 Как приоритизировать пептиды: критерии, риск/польза, побочки
3:54 Почему пептиды стали самыми доступными «advanced»-вмешательствами
4:21 Пептиды простыми словами + почему «детали решают всё»
4:59 Качество №1: получаете ли вы тот пептид, что на этикетке (изомеры)
5:25 Качество №2: TFA‑соли и почему это опасно при длительных курсах
6:49 Качество №3–4: консерванты, растворители, стерильность и загрязнения
7:53 Чем опасны загрязнения: от аллергии до сепсиса
8:21 Как проверяют пептиды в лаборатории (и почему дома это почти невозможно)
9:21 Что делать обычному человеку: репутация поставщика, сертификаты, тесты
11:33 Коллективные проверки и сообщества биохакеров как фильтр риска
12:22 Скандал на RadFest: «коктейли» пептидов и госпитализации
14:46 Главное правило: не смешивать пептиды + интервалы между инъекциями
18:08 Еда и эндогенные пептиды: почему близко к приёму пищи осторожнее
19:08 Лекарства и добавки: важность проверки взаимодействий
20:40 Иммунодефициты, стерильность и формы применения: где риски выше
21:57 Идея «кожной пробы» перед новым пептидом (механизм безопасности)
23:32 Принцип «не навреди» в longevity: сначала стабилизировать болезни
25:14 Аутоиммунные риски: почему опасно начинать с сильных иммуностимуляторов
26:55 Онкориски и логика скрининга перед «сильными» пептидами
29:10 ТОП‑15: нейрорегенерация (PAP4/сигма/VD11): польза и осторожность
34:57 VD11: первые наблюдения (реакция, HRV и др.)
36:00 Селанк и Симакс: тревога, фокус, «перегрев» стресс‑системы
39:36 ТОП‑14: LL‑37 — когда применяют и почему короткими курсами
43:56 ТОП‑13: BPC‑157 и TB‑500 — травмы, ЖКТ, регенерация и предосторожности
48:57 TB‑500 и почки: потенциальный нефропротективный эффект
50:15 Какие пептиды «нативные», а какие синтетические/экзогенные
52:04 FoxO4‑DRI: логика сенолитика и «выведения клеток на чистую воду»
54:14 Финал части 1: что будет в продолжении

Если полезно — поддержите лайком и напишите в комментариях, какие темы по пептидам разобрать отдельно: качество/анализы, иммунные протоколы, нейропептиды, восстановление после травм и т.д.

Обратитьс к Александру за консультацией: https://infinityepigenetics.com/

Мои блоги:

https://vk.com/vezunchikblog
https://t.me/fight_aging
   / @ivan_morgunov  

Наше сообщество с живыми встречами в Москве: https://t.me/revertaza_longevity

#пептиды #биохакинг #долголетие #интегративнаямедицина #здоровье