Selbstfürsorge lernen im Mama Alltag | 5 Beispiele für weniger Stress

Ich begrüße euch zu einem neuen Video rund um das Thema Selbstfürsorge lernen. Ich habe kurz nachdem ich Mama geworden bin, sehr damit zu kämpfen gehabt, dass ich meinen Alltag nicht mehr selbst bestimmen kann und mich kaum um mich selbst kümmern kann. Nach mittlerweile mehr als 2 Jahren als Mama habe ich gelernt, dass gerade im Mama Alltag eines unfassbar wichtig ist: Selbstfürsorge. Seit ich mir bewusst Zeit für mich nehme, bin ich weniger gestresst und habe mehr Freude am Alltag. 5 Tipps bzw. Beispiele, wie ich die Selbstfürsorge in meinen Alltag mit Kind integriert habe, seht ihr im Video.

Zu meinem letzten Video:    • 1 Woche Speiseplan & Food Haul | 7 Ge...  

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Herzlich Willkommen auf meinem Kanal! PiaKathrina ist ein Elternblog und befasst sich mit Themen rund um den Alltag mit Baby und Kleinkind. Ich gebe Tipps zum Leben mit Kleinkind und im Haushalt, teile meine liebsten Rezepte für die ganze Familie mit euch und nehme euch in meinen Mamavlogs mit durch meinen Alltag. Neue Videos gibt es immer dienstags.



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