COMO SECAR E DEFINIR O ABDÔMEN? | BNTC

Muita gente me pergunta sobre como secar e definir o abdômen, claro, além da dieta existem outros itens

bora lá!

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• Capítulos do episódio de hoje
0:00 Introdução
0:54 Coisas que não podem faltar quando quer secar
6:36 Pessoas baixas tem mais facilidade de ganhar massa muscular
7:25 Abdômen, como secar?
19:57 Se eu treinar abdômen não vou me machucar?
25:07 Interligas
26:49 Final
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O programa Interligas destina-se a oferecer gratuitamente formação complementar para graduandos da área da saúde. Se você está na graduação em uma área da saúde você terá acesso gratuito às aulas na hora em que elas são ministradas. Se você já é formado ou quer ter acesso às aulas após serem ministradas além das sessões de perguntas e respostas, você pode se cadastrar via link especifico também presente no site através de uma contribuição simbólica que além de nos ajudar a manter o programa ativo e na palma da sua mão, mostra seu carinho e apreço por nós.
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Este é destinado a informações em nível de especialista para profissionais formados, sendo que alguns são direcionados apenas a médicos, onde temos aulas teórico-práticas de avaliação de casos, diagnóstico e conduta, incluindo mentoria profissional dirigida com a possibilidade de participação num programa de shadowing, onde o médico pode acompanhar o atendimento da Clínica Muzy durante um período fixo.
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