Не спала 3 тижні ні хвилини! Що допомогло?!

Описание к видео Не спала 3 тижні ні хвилини! Що допомогло?!

У цьому відео я:
❗️ ділюсь власним досвідом, що допомогло мені побороти безсоння, яке тривало 3 тижні;
❗️ даю загальні поради для покращення якості сну;
❗️ розкриваю 20 цінних порад щодо подолання внутрішніх причин безсоння;
❗️ описую життєву ситуацію Давида і що допомагало йому, коли були всі об'єктивні причини для безсоння.

Гарного перегляду!

00:00 Інтро.
00:53 Мій досвід подолання безсоння.
18:54 Загальні поради для покращення якості сну.
23:40 Поради щодо подолання внутрішніх причин безсоння.
53:38 Давид і безсоння. Уроки Давида.

Комментарии

Информация по комментариям в разработке

Похожие видео