Dans cet épisode, on va aborder un sujet important et parfois mal compris : le masquage. Vous avez sûrement déjà entendu des remarques comme : “Mais tu peux pas être TDAH ou autiste, moi aussi je fais ça et pourtant je suis pas concerné”, ou bien “C’est juste la nouvelle mode sur TikTok, une excuse pour les enfants mal élevés.” Ce genre de blague, dénigrante et sans fondement, est malheureusement très courante et peut être dangereuse. On les a tous entendues, non ? Eh bien, c’est exactement ce qui m’a inspiré cet épisode, car j’en ai un peu ras-le-bol de ces clichés.
D’abord, on va définir brièvement ce qu’est le masquage et en quoi il est lié au TDAH (et aussi à d’autres neurodivergences). On verra aussi comment il peut affecter les interactions avec les neurotypiques, notamment la manière dont ils perçoivent les comportements qu’ils ne comprennent pas.
On tentera de clarifier la différence entre des oublis ponctuels ou des comportements “normaux” et ceux qui font partie du TDAH. Et surtout, on soulignera les dangers des remarques dénigrantes et non informées qui persistent sur les réseaux sociaux et ailleurs.
Si tu préfères m’écouter, cet épisode est disponible en audio sur mon podcast Infusions et Réflexions, et inversement, si tu veux voir les visuels ou m’accompagner en vidéo, cet épisode est dispo sur ma chaîne YouTube Plume Atypique.
Ces capsules sont un moment de partage d’expériences, sur le bien-être, la vie neuroatypique, et la créativité, le tout autour d’un thé.
Il s'agit de l'épisode 04 de la saison 03 de mon podcast « Infusions et Réflexions ».
Sources :
https://handicap.gouv.fr/sites/handic...
https://www.ameli.fr/medecin/exercice...
Moi c'est Marine, 33 ans, architecte free-lance, neuro-atypique (TDAH), je vis en Haute-Savoie, j'ai des céphalées et migraines chroniques, je suis passionnée d'activités créatives, j’adore raconter des histoires (écrivaine en herbe), et côté sport j’aime le fitness, musculation, pilate et yoga !
Bon visionnage !
Chapitres / Timecode :
00:00 Introduction
02:10 Qu’est-ce que le masquage ?
06:52 TDAH Intensité, Fréquence et Assemblage
11:07 Déconstruire les idées reçues et le dénigrement
13:39 Conclusion
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Sources :
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